你是不是也遇到了这样的烦恼：手机里存了满满当当的联系人，换了个安卓手机，却不知道怎么把那些珍贵的通讯录信息搬过去？别急，今天就来手把手教你如何将ADL通讯录轻松转入安卓系统，让你的新手机瞬间焕发活力！

一、了解ADL通讯录格式

首先，你得知道ADL通讯录是什么。ADL通讯录，全称是“Android Device Manager”通讯录，是谷歌推出的一款通讯录管理工具。它可以将你的联系人信息同步到云端，方便你在不同设备间共享和备份。

二、备份ADL通讯录

1. 打开ADL通讯录，点击右上角的三个点，选择“设置”。

2. 在设置页面，找到“备份与恢复”选项，点击进入。

3. 选择“备份到Google账户”，然后点击“备份”按钮。

这样，你的ADL通讯录就已经成功备份到Google账户了。

三、在安卓手机上恢复通讯录

1. 在新买的安卓手机上，打开“设置”。

2. 找到“账户”或“账户与同步”选项，点击进入。

3. 点击“添加账户”，选择“Google”。

4. 输入你的Google账户和密码，点击“下一步”。

5. 在弹出的窗口中，勾选“通讯录”，然后点击“下一步”。

这时，你的ADL通讯录就会开始同步到新手机上。

四、手动导入ADL通讯录

如果你不想通过Google账户同步，也可以手动导入ADL通讯录。

1. 在安卓手机上，找到“联系人”应用。

2. 点击右上角的三个点，选择“导入/导出”。

3. 选择“从SD卡导入”或“从其他应用导入”。

4. 选择你的ADL通讯录文件，点击“导入”。

这样，你的ADL通讯录就成功导入到安卓手机上了。

五、注意事项

1. 在导入通讯录之前，请确保你的ADL通讯录文件格式正确，通常是.vcf格式。

2. 如果你的ADL通讯录中包含图片、生日等信息，导入后可能会丢失，建议在导入前备份。

3. 导入通讯录可能需要一些时间，请耐心等待。

现在，你已经学会了如何将ADL通讯录转入安卓系统，是不是觉得轻松多了？赶紧试试吧，让你的新手机焕发活力，与亲朋好友保持紧密联系！